Berufliche Neuorientierung - Beratung und Coaching
Eine berufliche Veränderung steht an? Die Zeiten, in denen jemand sein Leben lang im gleichen Job blieb, sind lange vorbei. Wechsel und Veränderung sind an der Tagesordnung. Trotzdem kann ein beruflicher Neuanfang sehr verunsichern. Ich biete Ihnen Hilfe bei beruflicher Neuorientierung.
Mögliche Auslöser einer beruflichen
Neuorientierung
Die Ursachen einer beruflichen Neuorientierung sind vielfältig. Finden Sie sich in einer der folgenden Fragen wieder? Dann unterstütze ich Sie gerne bei Ihren Überlegungen, wie es weitergehen kann.
- Sie sehen keinen Sinn mehr in Ihrer Tätigkeit?
- Sie sind unzufrieden im Job?
- Sie fühlen sich ständig überfordert oder unterfordert?
- Sie sind frustriert und denken über Kündigung nach?
- Sie haben eine Kündigung erhalten?
- Ihre Karriere entwickelt sich nicht so, wie Sie es sich wünschen?
- Sie haben den Eindruck, dass Ihre Leistungen nicht gesehen werden?
- Sie bekommen keine Resonanz auf Ihre Bewerbungen?
- Sie möchten in eine andere Branche einsteigen?
- Sie fragen sich, ob Sie sich selbständig machen sollten?
- Sie sind schon dabei, Ihre Selbständigkeit konkret zu planen?
Berufliche Neuorientierung nach Burnout
Vielleicht haben Sie ein Burnout gehabt und denken aus gesundheitlichen Gründen über eine berufliche Neuorientierung nach. Dann ist häufig die Sorge da, schnell wieder in ein Burnout hineinzurutschen. Hier kann es wichtig sein, gut zu verstehen, was die Ursachen des Burnouts waren. Stress, hohe Belastung, persönlicher Umgang mit hohen Anforderungen, Selbstausbeutung? Was lag an der beruflichen Situation? Was am eigenen Umgang damit? Burnoutprophylaxe bedeutet dann: Eigene Denk- und Verhaltensmuster reflektieren und alternative Verhaltensweisen einüben.
Berufliche Neuorientierung und Lebensalter
Es gibt nicht das richtige oder falsche Alter für berufliche Neuorientierung. Ob Ihre Neuorientierung gelingt, hängt von vielen anderen Faktoren ab, etwa der Klarheit Ihres Zieles, der realistischen Einschätzung Ihrer Fähigkeiten sowie des Arbeitsmarktes, und nicht zuletzt von Ihrer Entschlossenheit.
Beruflicher Neuanfang ist keine Frage des Alters. In jedem Lebensalter kann und darf man neu starten, aber die Fragen, die es zu stellen gilt, sind jeweils andere.
Berufliche Neuorientierung
mit 30
Die ersten beruflichen Schritte liegen hinter Ihnen, erste Erfolge haben sich eingestellt, aber auch Enttäuschungen. Nicht selten merkt man in diesem Alter plötzlich, sich für das falsche Unternehmen entschieden zu haben. Oder es wird klar: Der Beruf ist nicht so, wie ich ihn mir gedacht hatte. Das will ich nicht mein Leben lang machen. Wie kann ich die Reissleine ziehen? Wie jetzt die richtigen Entscheidungen treffen?
Berufliche Neuorientierung
mit 40
In diesem Alter hat man oft viele Ziele schon erreicht. Irgendwann zwischen 35 und 45 stellt sich dann für viele eine Mid Career Crisis ein - das Gefühl, festzuhängen und sich unbedingt verändern zu müssen. Hier sollte man klug überlegen. Vielleicht geht es nämlich nicht so sehr darum, das zu ändern, was Sie tun, sondern wie Sie es tun?
Berufliche Neuorientierung
mit 50
In diesem Alter ist man häufig ein echter Experte im eigenen Beruf und bringt viel Lebens- und manchmal auch Führungserfahrung mit. Ist der Neuanfang notwendig, weil Sie Ihren Job verloren haben? Oder macht Ihr Beruf Sie so unglücklich, dass es so nicht weitergehen soll?
Hier geht es darum, wie Sie Träume, Interessen, Fähigkeiten und Rahmenbedingungen unter einen Hut bringen.
So verläuft ein Coaching zur beruflichen Neuorientierung
Menschen in beruflicher Veränderung und Neuorientierung zu begleiten ist meine Stärke. Ich mache das seit über 20 Jahren - mit erfahrenen Top-Führungskräften und Berufsanfängern am Beginn der eigenen Karriere.
Jede Person und jede Fragestellung ist anders und darauf stelle ich mich individuell ein. Deswegen ist auch jeder Beratungs- bzw. Coachingprozess anders. Das gilt auch für die Dauer und die Art des Prozesses.
- Gelegentlich genügen 1-2 Gespräche, weil eigentlich schon alles klar ist, und nur noch der letzten Kick, das letzte bißchen Mut fehlte, um den Sprung in die neue berufliche Existenz zu wagen.
- Andere Male geht es vor allem darum, ein klares Bild der eigenen Stärken und Fähigkeiten zu bekommen. Dann erarbeite ich mit Ihnen ein Profil Ihrer beruflichen Erfahrungen, Ihrer Kompetenzen und Präferenzen. Wenn Sie wollen, ergänzen wir es durch ein qualifiziertes Persönlichkeitsprofil (z.B. mit einem Online-Fragebogen nach dem Big Five-Modell).
- Oder es ist Ihnen wichtig, besser zu verstehen, was Sie bisher daran hindert, Ihr Fähigkeiten ganz zu zeigen und einzubringen. Dann richten wir unsere Aufmerksamkeit auf soziale oder psychologische Dynamiken und Hindernisse.
- Vielleicht steht auch die Frage nach dem Ziel im Vordergrund. Wohin soll es gehen? Sie spüren eine Sehnsucht nach Veränderung. So wie es jetzt ist, kann es nicht bleiben. Aber es fällt noch schwer, die konkrete Richtung zu bestimmen.
Bei Ihrer beruflichen Neuorientierung geht es um sehr wichtige Weichenstellungen, die nicht leichtfertig vorgenommen werden sollten. Mein Anspruch in Beratung und Coaching (es geht ja schließlich auch um Ihre Zeit und Ihr Geld) heißt deswegen: So gründlich wie nötig und so zügig wie möglich!
Berufliche Fragen in der Aufstellung
Aufstellungen sind eine sehr gute und äußerst effektive Methode, um auch in beruflichen Fragen Klarheit zu bekommen. Mit ihrer Hilfe kann man z.B. unterschiedliche berufliche Optionen gedanklich antizipieren und sozusagen ausprobieren. Oder sich ungeklärte und konfliktbelastete Situationen vor Augen führen und Auswege suchen.
Vielleicht können Sie sich vorstellen, Ihre Frage nicht nur in einem pesönlichen Coaching- oder Beratungsgespräch zu reflektieren, sondern alternativ auch in einer Aufstellungsgruppe - oder Sie kombinieren beide Möglichkeiten.
Ich biete regelmäßig Termine für Aufstellungsworkshops an. Bei einigen Treffen geht es sogar ausdrücklich um berufsbezogene Themen. Die können Sie aber selbstverständlich auch während der anderen Aufstellungsworkshops jederzeit einbringen.